In der Berührung Entspannung finden
Herzlich willkommen auf meiner Seite. Schön bist Du da.
NEWS
Ich habe eine Überraschung für Dich zum neuen Jahr: Mein Angebot habe ich um das Cupping (Schröpfen) erweitert. Das ist eine wundervolle Methode um Deine Faszien zu lösen und somit mehr Bewegung für die Muskulatur zu ermöglichen. Der Stoffwechsel im Bindegewebe wird langanhaltend angeregt und wirkt auch nach der Behandlung noch nach. Dies unterstützt den Körper bei der Selbstregulation. Sehr hilfreich bei hartnäckigen Verspannungen, zu Narbenbehandlung nach Operationen, kann Zeichen von Cellulite vermindern, den Kiefer entlasten und vieles mehr.
Ebenfalls sind die neuen Daten für den Trommelkreis online. Wenn Du bei uns mit trommeln möchtest, melde Dich bitte jeweils bis am Mittwoch Abend vor dem Kreis bei mir per Nachricht oder Mail an.
Ich freue mich, Dir in diesem Jahr (wieder-) zu begegnen.
Herzlichst Deine Barbara ❤️
🍁 Der Herbst ist da
Die neue Heizung funktioniert und es ist angenehm warm in meiner Praxis. Wenn draussen der kalte Wind bläst und die Blätter von den Bäumen fallen, was gibt es da schöneres, als sich von einer wohltuenden Massage verwöhnen zu lassen?
Neu habe ich eine wundervolle Methode zur Stressreduktion im Angebot. Ist dein Alltag hektisch und fällt es Dir schwer abzuschalten? Dann habe ich genau das Richtige für Dich. Buche hier Deinen Termin.
Ich freue mich auf Dich.
❤️lich, Barbara
❤️ Zurück im August
Werden Wachsen Sein ist zurück aus dem Urlaub und wieder voll und ganz für Dich da. Nun Bin ich von den meisten Zusatzversicherungen der Krankenkassen anerkannt und sende Dir gerne nach Deiner Behandlung einen Rückforderungsbeleg zu. Alle Daten dazu findest Du unter Preise.
Die neuen Daten für den Trommelkreis stehen bis Ende Jahr. Du findest sie hier. Ich freue mich sehr über alte Hasen und neue Gesichter.
Am 12.08.22 findet in Zürich eine Kakao Zeremonie von Herzmedizin statt. Dort darf ich eine Krafttier Reise anleiten. Wenn Du Lust hast auf einen herzöffnenden Abend im Kreis mit schönen Menschen, melde Dich an unter b.metzger@yetnet.ch. Infos findest Du hier.
Ich freue mich auf alles was kommt und Dich bei mir begrüssen zu dürfen.
Von Herz zu Herz
Barbara
🌴 Sommerpause 🌴
Ich bin offline und melde mich gerne ab dem 11.7.22 wieder bei Dir. Gerne darfst Du mir schreiben um eine Termin zu vereinbaren. Ich freu mich sehr, Dich nach meiner Sommerpause bei mir begrüssen zu dürfen.
Von Herz zu Herz
Barbara
Viel Neues im Juni 🌼
Endlich ist es soweit: Ich bin ASCA Anerkannt und kann über die Zusatzversicherung abrechnen. Mehr erfährst Du hier.
Und ich habe endlich ein Logo. Ich freue mich so sehr darüber. Meine wundervolle Grafikerin Celine Geser celinegeser.ch hat ein Kunstwerk für mich geschaffen. Herzensdank dafür.
Und im April habe ich die Ausbildung zur Source® Masseurin abgeschlossen und biete nun auch Source bzw Esalen Massagen an.
Also nix wie los, buche Dir Deinen Termin bei mir und erhalte nur für kurze Zeit einen 20% Rabatt auf Deine nächste Behandlung. Bitte gib bei der Buchung den Code "NEWIMJUNI" an.
Ich freue mich auf Dich
*von Herz zu Herz*
Barbara
🌺 PONO das siebte Prinzip-
Wirksamkeit ist das Mass der Wahrheit
Es gibt immer mehrere Wege und Wahrheiten, die uns im Leben weiterbringen. Es gibt nicht nur den einen richtigen und den anderen falschen Weg, um ein Ziel zu erreichen. Wenn Du also in einer Sackgasse gelandet bist, dreh um und nimm eine andere Abzweigung. Wenn Du mit einer Sache nicht weiter kommst, probiere eine andere aus. Und wenn der Weg noch so unkoventionell erscheint, wahrscheinlich ist er gerade für Dich gold richtig. Also sei immer flexibel und suche nach dem, was sich für Dich passend und richtig anfühlt. Du bist die Expertin/der Experte Deines Lebens. Bleibe dabei so wie Du bist, sei authentisch, höre auf Dein Inneres und folge dem was Dich beschäftigt.
Praktische Übung für heute: Stelle Dir eine Stadt vor, in deren Mitte Dein Schatz liegt. Die Stadt ist mit einer hohen Mauer und einem starken Tor gesichert. Mit Hilfe jedes Mittels, das Dir gerade in den Sinn kommt, gelangst Du in die Stadt und birgst Deinen Schatz. Und nun wiederholst Du das 12 Mal, immer mit einem anderen Weg. Das erhöht im Unterbewusst sein Deine Flexibilität für das Erreichen Deiner Ziele.
Zusammenfassend kann ich sagen, dass die Prinzipien des Huna folgende Fähigkeiten einschliessen und fördern:
Sehen, Klären, Konzentrieren, Präsent sein, Segen, Ermächtigen, Traumweben
Danke, dass Du Dich mit mir auf die Reise einglassen hast. Ich wünsche mir, dass Du für Dich Erkentnisse gewonnen hast und Dich an das eine oder andere immer mal wieder erinnerst. Mein Leben und meine Arbeit bereichern sie sehr.
Hast Du schon vom Huna gehört?
Welches der 7 Prinzipien spricht Dich besonders an?
Mahalo nui
Barbara
🌺 MANA das sechste Prinzip-
Alle Kraft kommt von Innen
Mana ist unsere individuelle Schöpferkraft, unsere Urkraft die in jedem von uns wohnt. Es ist unsere Lebensenergie die uns zu dem macht was wir sind. Erinnere Dich daran, dass nur Du Macht über Dich besitzt und sonst niemand. Du alleine gibst andern Macht über Dich und Du alleine kannst die Macht wieder ganz zu Dir nehmen.
Wenn Du das Gefühl hast, dass die ganze Welt gegen Dich ist, erkenne, dass Du der Mittelpunkt bist und die Kraft hast, alles was Dich umgibt zu beeinflussen. Du bist selbst für die Bestimmung Deines Lebensweges verantwortlich, denn alle Macht kommt aus Deinem Bewusstsein. Dein eigenes Handeln hat somit einen direkten Einfluss auf den Zustand des Lebens, welches Du lebst und ist also das Werkzeug, welches Du zur Transformation Deiner Umwelt nutzen kannst.
Mache regelmässig Entspannungsübungen um Deine inneren Energieressourcen zu regenerieren. Dies reaktiviert Deine Selbstheilungskräfte und Du kommst an Deine innere Stärke. Hierdurch ermöglichst Du Deinem Körper, den ungehinderten Energieaustausch zu leben.
Om shanti, Barbara
🌺 ALOHA das fünfte Prinzip-
Lieben heisst glücklich sein mit…
Jetzt habe ich gerade eine liebe Freundin, die nach Hawaii reist. Leider ist ihr Reisepartner positiv getestet worden und nun muss sie die gemeinsame Reise vorerst allein antreten. Ein wundervolles Beispiel für Aloha. Liebe das was jetzt im Moment ist, hilft, mit schwierigen Situationen zurecht zu kommen. Es bedeutet nicht, nimm alles für immer und ewig so an wie es ist, jedoch sei gerade jetzt im Moment in Liebe damit.
Aloha ist das Wort für Liebe. Die Wurzel alo bedeutet „zusammensein mit, ein Erlebnis teilen mit, hier und jetzt“. Die Wurzel oha bedeutet „Zuneigung, Freude“. Die volle Übersetzung des Wortes Aloha: Lieben heisst, glücklich zu sein mit… Dies bedeutet, dass Liebe in dem Masse existiert, in dem Du mit dem Gegenstand Deiner Liebe glücklich bist.
Schliesse die Augen und lobe Dich hemmungslos eine Minute lang mit allen Eigenschaften, die Du an Dir liebst. Dann öffne die Augen und lobe eine MInute lang alle guten Eigenschaften, Qualitäten oder Verhaltensweisen, die Du in Deinem Umfeld wahrnehmen kannst. Keine Aufmerksamkeit auf Kritik.
Wie fühlst Du Dich jetzt?
Vermehre die Liebe un Deinem Umfeld
Aloha Barbara
🌺 MANAWA das vierte Prinzip-
JETZT ist der Moment der Kraft
Wenn Du etwas in Deinem Leben ändern möchtest, dann kannst Du das nur im JETZT tun. Gestern hast Du es nicht getan und was morgen sein wird, ist noch nicht greifbar. Also ist Deine einzige Möglichkeit im hier und jetzt zu handeln um Deine Zukunft positiv zu beeinflussen. Manawa erinnert uns daran, in der Gegenwart zu leben. Jeder Tag ist ein guter Tag, um einen Samen zu setzen, damit in der Zukunft Neues wachsen kann.
Nimm heute Dein Umfeld ganz bewusst war. Egal wo Du gerade bist, konzentriere DIch auf alle Farben in Deiner Umgebung, dann auf alle Linien. Nimm alle Geräusche um Dich herum wahr. Achte Dich auf die Haltung Deines Körpers, die Stellung Deiner Hände und Füsse, Dein Gewicht, dass nach unten zieht. Spüre die Bewegung Deines Atems und dann rieche Deine Umgebung. Die Fertigkeit, ganz im Hier und jetzt zu sein kannst Du trainieren und glaube mir, es lohnt sich. Der gegenwärtige Augenblick ist ein reiches Feld um Erfahrungen zu sammeln und Abenteuer zu erleben.
Gutes Gelingen.
Von Herzen, Barbara
🌺 MAKIA das dritte Prinzip-
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Je fokussierter Du Deine Aufmerksamkeit auf etwas richtest, desto mehr Energie fliesst genau dort hin. Das kennst Du sicher vom Auto- oder Radfahren, dort wo Du hinschaust, fährst Du auch hin. Ebenfalls folgt die Aufmerksamkeit der Energie. Dort wo es blinkt und leuchtet, dort schaust Du hin. Dort wo viele Menschen sind, gehst Du schauen, was los ist. Dies können wir uns wunderbar zu Nutze machen: Du kannst Dir, mit viel Konzentration und Aufmerksamkeit das in dein Leben manifestieren, was Du Dir wünschst.
Und es ist sehr hilfreich, um Probleme zu bewältigen. Anstatt Dich zu sehr mit dem Problem zu beschäftigen, richte Deinen Fokus auf die Lösung. Je weniger Energie das Problem bekommt, desto leichter wird sich die Lösung einstellen.
Achte heute auf Deine Gedanken und immer, wenn sie an etwas negativem, problematischen hängebleiben, fokussiere bewusst auf das Positive. Beobachte, was dabei geschieht.
Alles Liebe, Barbara ❤️
🌺 KALA das zweite Prinzip-
Es gibt keine Grenzen
Es gibt keine natürlichen Grenzen. Das Univiersum ist Grenzenlos. Jeder Mensch schafft sich seinen eigenen Grenzen, in welchen er seine Erfahrungen macht. Es gibt natürlich hilfreiche Grenzen, die Dich in deinem Wachstum unterstützen und auch vor unerwünschten Einflüssen schützen. Jedoch sind viele Grenzen sehr einengend und zwängen Dich in Muster. Erkenne, wo bei Dir welche Grenzen stehen und sei Dir bewusst, dass Du diese zu jederzeit verändern kannst.
Wir sind alle mit allem verbunden und haben in irgend einer Weise Einfluss auf einander. So entsteht, wenn Du eine innere Grenze erweiterst, auch eine Erweiterung der Grenzen in Deinem Umfeld.
Überprüfe heute, ob Du bei Dir alte, nicht mehr notwendige Grenzen findest und verabschiede oder erweitere sie und schau, was passiert.
Viel Freude beim Entdecken :)
🌺 IKE das erste Prinzip-
Die Welt ist, wofür Du sie hälst
Mit IKE wird uns bewusst, welche Auswirkung unsere Einstellung zur Welt, unserer Gedanken und unserer inneren Bilder auf unser tägliches erleben der Welt haben. Jeder von uns lebt in einer eigenen, kostruierten Wirklichkeit. Unsere Sicht auf die Welt ist geprägt von unseren Lebenserfahrungen, von allem, was uns auf unserem Lebensweg begegnet. Mir persönlich hilft dies, wenn ich mein Gegenüber gerade nicht verstehe. Ist mir bewusst, dass die Welt aus seinen Augen möglicherweise komplett anders aussieht, kann ich darauf mit Offenheit und Neugierde reageiern, anstatt mit Unverständnis und Ablehnung.
Und, wenn die Welt ist, wofür Du sie hälst, dann kannst Du sie auch jederzeit verändern, in dem Du Deine Einstellung oder Deine Gedanken änderst.
Versuche heute einmal Deinen Blickwinkel auf ein bestimmtes Thema zu verändern und beobachte, was sich in Deiner Umwelt verändert.
Nur so zu Spass :)
Ich bin gespannt, was Du wahrnimmst.
Herzlich, Barbara
🌺 Aloha liebe Freunde
Kennst Du Das Huna?
Huna
Hili hewa ka mana’o ke 'ole ke kukakuka
Vorstellungen verselbständigen sich ohne Diskussion
Huna ist das polynesische Wort für geheimes Wissen. Huna ist eine Lebensphilosophie und beinhaltet die 7 Grundprinzipien. Diese basieren auf der Jahrtausende alten Tradidtion des hawaianischen Schamanismus. In die nachfolgende Form gebracht wurden sie von Max Freedom Long, um sie allen Menschen möglichst vertändlich zugänglich zu machen. In der nächsten Zeit nehme ich Dich mit auf eine Reise zu den 7 Prinzipien des Huna. Bist DU mit dabei?
Ich freue mich auf Dich
Herzlich, Barbara ❤️
✨Liebe Besucherin, Lieber Besucher
Von Herzen möchte ich mich bei Dir bedanken, für Deine Treue, Dein Interesse und Dein Sein im Vergangen Jahr. So schön durfte ich Dich auf die einen oder andere Weise treffen, berühren, begleiten oder sonst wie in Verbindung mit Dir treten. Du bist ein Geschenk für mich auf meinem Weg und ich freue mich auf alle, die ich im Neuen Jahr ein Stück auf Ihrem Weg begleiten darf. Oder Dich im Trommelkreis zu begrüssen, diesem Raum im dem Magie passiert.
Alles nur erdenklich Gute fürs 2022, mag es allen Licht und Liebe bringen. Verbindung zur Natur und uns selber.
Von Herzen ❤️ Barbara
Neuigkeit im Herbst 🍂 🍁 🍃
Ab sofort biete ich Reiki an als Therapie in meiner Praxis oder als Fernbehandlung. Mehr Informationen findest Du hier. Ich freue mich sehr.
❤️lich, Deine Barbara
Hallo lieber Herzmensch
Der Spätsommer ist da und zeigt sich uns in seiner vollen Pracht. Mit grosser Dankbarkeit heisse ich seine Sonnenstrahlen willkommen.
Neu biete ich Lomi Lomi Nui auch in einer verkürzten Form als Kennelernangebot an. Das kürzere Ritual dauert 90min und kostet 175.-. Du darfst dieses Angebot natürlich auch als Kenner*in buchen. Infos zur Lomi Lomi Nui findest Du hier.
Die neuen Daten für den Trommelkreis sind online bis Ende Jahr. Ich freue mich auf viele tolle Trommelstunden.
Bei mir sind alle Menschen ❤️lich willkommen.
Bis bald, Deine Barbara
Hallo liebe*r Besucher*in meiner Seite
Jetzt ist es soweit. Du kannst mich hautnah bei der Arbeit sehen. Schau doch in der neuen Rubrik Praxis vorbei. Wenn es Dich gluschtig macht, buche noch heute Deinen Termin zum kennenlernen bei mir.
Und noch etwas Neues: Buche eine Reiki Energietherapie zum Einführungsspreis von 60.-/60min. Nur für kurze Zeit.
Ich freue mich auf Dich.
Alles Liebe, Barbara
Liebe Frau
Heute spreche ich Dich persönlich an. Ich lade Dich ein, Dir mein neues Angebot, Sinnliche Heilmassage für Frauen anzuschauen. Gerne erzähle ich Dir bei einem Telefongespräch mehr darüber und wir klären Deine Fragen.
Ich freue mich, von Dir zu hören.
*Trommelkreis* Wir trommeln alle zwei Wochen am Donnerstag Abend und und einmal im Monat am Sonntag Morgen. Neue Termine sind online. Meldet euch an, lass uns trommeln und wundervolle Energien entstehen und in die Welt senden.
Alles Liebe
Barbara
